Comment organiser votre vie pour trouver plus de temps

Tout le monde semble se plaindre d’être occupé de nos jours. Ce n’est pas surprenant si l’on considère la richesse de l’information, des activités et des possibilités que nous avons à portée de main comparativement à il y a seulement quelques décennies, mais cela signifie aussi que l’une de nos ressources les plus précieuses – le temps – devient encore plus difficile à contrôler.

Cela dit, il y a des gens qui réalisent des choses incroyables tous les jours dans les mêmes 24 heures que nous avons tous à notre disposition. Alors que savent-ils que la plupart des gens ne savent pas ?

Qu’est-ce qui est vraiment important pour vous ?

Nous sommes entourés de distractions qui nous feront perdre notre temps si nous ne faisons pas attention. Tout le monde est occupé 24 heures sur 24, mais il est important de se rappeler que nous sommes tous occupés à faire des choses différentes.

La question est de savoir si vous êtes occupé à faire les choses qui sont vraiment importantes pour vous, ou si vous trouvez vos journées remplies de vampires du temps sans fin.

Comment organiser votre vie pour maximiser votre productivité.

Voici un exercice simple qui vous permettra de voir où en est votre temps au cours d’une journée moyenne et d’établir l’ordre de priorité des choses importantes :

  1. Sortez un morceau de papier et divisez-le en 3 parties
  2. Dans la première section, écrivez « Dormir – 8 heures » ou quel que soit le numéro qui vous convient.
  3. Dans la seconde, écrivez « Travail – 8 heures ».
  4. Maintenant, dans la dernière case, écrivez les choses suivantes et le temps qu’elles prennent
    1. Ce que vous devez faire (prendre une douche, faire la navette, manger, etc.)
    2. Ce que vous voulez faire (activités, temps en famille, etc.)
    3. Autres choses que vous faites actuellement (TV, Facebook, etc.)
    4. Tout ce qui prend votre temps chaque jour et qui n’est pas déjà capturé.

Maintenant, il vous suffit de vous demander si vous êtes satisfait de votre emploi du temps dans ces 8 heures supplémentaires. Si vous aimeriez avoir plus de temps à consacrer à votre passe-temps ou à votre famille, mais que vous constatez que vous passez quelques heures devant la télévision chaque soir, alors vous voudrez peut-être changer cela.

Cet exercice est conçu pour nous montrer les endroits où nous perdons du temps dans des activités qui ne nous intéressent pas vraiment. En fin de compte, c’est à vous de structurer votre vie. Vous préférez peut-être passer plus de temps à regarder la télévision et moins de temps avec votre famille ; c’est à vous de décider.

L’élimination d’un temps énorme, ça craint dans votre vie.

Il y a aussi des aspects de notre vie que vous pourriez avoir à faire en ce moment, mais qui ne sont pas toujours la meilleure utilisation de votre temps. Par exemple, vous pourriez passer une heure ou deux à faire la navette entre votre domicile et votre lieu de travail. C’est le temps que vous perdez chaque jour de votre vie et vous ne le récupérerez jamais.

Vous pourriez vous demander comment vous pourriez trouver un emploi plus près de chez vous ou faire du télétravail quelques jours par semaine. Puisque mon trajet est de 7 pas de la chambre à coucher au bureau (oui, je viens de compter), cela me fait gagner une tonne de temps chaque jour que j’aurais perdu autrement. Encore une fois, c’est votre vie et c’est à vous de décider quels choix vous voulez faire – soyez simplement conscient qu’il y a toujours des choix disponibles.

D’autres choses peuvent inclure le dépôt et le ramassage des enfants lorsque vous pouvez vous relayer avec d’autres parents. Peut-être vous sautez sur Facebook ou allumez la télévision et il est temps d’aller au lit avant de vous en rendre compte. En vous limitant à ces domaines, vous risquez de perdre beaucoup de temps productif.

Utilisation productive du « temps mort ».

Si vous avez encore besoin de faire la navette ou d’accomplir d’autres tâches, alors vous voudrez trouver la façon la plus productive de le faire. Par exemple, vous pourriez commencer à écouter du développement personnel ou des audio d’affaires tout en faisant la navette pour vous perfectionner dans certains domaines. En transformant votre voiture en université de conduite, vous pouvez facilement écouter de 5 à 10 heures d’audio chaque semaine… c’est-à-dire 250 à 500 heures par an !

Lorsque vous cuisinez ou nettoyez, vous pouvez faire participer les enfants ou simplement les faire asseoir au comptoir de la cuisine pour que vous puissiez discuter. De cette façon, vous passerez du bon temps avec les enfants tous les soirs en cuisinant et en mangeant à la même heure. Vous vous demandez essentiellement comment maximiser le temps consacré à ces activités  » incontournables « .

C’est votre heure… Alors organisez votre vie pour obtenir ce que VOUS voulez.

Nous avons tous un temps limité chaque jour et c’est à nous d’en profiter au maximum. En sachant ce qui est important pour vous et en tirant le meilleur parti de votre temps mort, vous changez radicalement votre vie. Rappelez-vous qu’il s’agit de concevoir votre vie idéale – et non celle de quelqu’un d’autre – alors concentrez-vous sur ce qui fonctionne pour vous.

 

 

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